떡 종류, 인절미, 무지개떡, 꿀떡, 가래떡 등 떡 칼로리 정보 한 눈에 보기 !

인절미와 무지개떡, 꿀떡 등 칼로리 한 번에 보기

 

 

 

들어가며

항상 시장에 가면 한 자리씩은 떡 가게가 차지하고 있는데요, 떡은 종류가 다양하지만 싫어하는 분들보다는 좋아하시는 분들이 훨씬 많은만큼 호불호 없이 맛있고 많은 사람들이 좋아하는 것 같아요. 저는 인절미나 꿀떡을 굉장히 좋아하는데요, 떡은 칼로리가 많이 나간다는 얘기가 많아서 자주 먹지는 않는 것 같아요. 그래서 한 번 떡 칼로리를 찾아봤어요 ! 

 

 

떡 칼로리

떡은 종류도 굉장히 다양하고 그에 따라서 들어가는 재료도 달라지기 때문에 칼로리도 전부 다를 것 같아요. 저는 제 기준에서 가장 자주 먹는 것과 잘 알려져 있다고 생각하는 것들로 한 번 찾아봤어요.

 

인절미	100g 당 약 220 ~ 240 kcal
무지개떡	100g 당 약 210 ~ 230 kcal
꿀떡	개당 약 30 ~ 40 kcal
바람떡	개당 약 70~ 80 kcal
콩떡	100g 당 약 230 ~ 260 kcal
가래떡	100g 당 약 210 ~ 240 kcal

 

이렇게 여러 떡에 대한 칼로리 정보를 대략 알아봤어요 ! 떡들이 생각보다 엄청 많이 나가는 편은 아닌 것 같긴 하지만 개당이나 100g 당으로 계산된 거라 계속 먹다 보면 이미 늦었다 싶을 정도로 많이 먹게 되고 칼로리가 높아질 것 같아요.

 

떡 종류가 더 다양하겠지만 저는 이 정도만 한 번 찾아봤고 다음에 소개하지 않은 종류로 한 번 더 찾아볼 수도 있을 것 같아요. 떡을 좋아하기도 하고 아직도 많은 종류의 떡이 남아서 한 번 더 소개해보고 싶어요 ! 

 

마치며

떡에 대해 한 번 칼로리 조사와 여러 종류의 떡들을 알아봤는데요 ! 떡을 좋아하시는 분들이 아직도 많고 칼로리를 궁금해하시는 분들도 많을 것 같아요. 그때 이 글이 도움이 되었으면 좋겠고 시장이나 다른 판매점 등에서 떡을 파시는 분들이 더 많아졌으면 좋겠어요. 자주는 아니지만 그래도 가끔 떡을 사먹을 때마다 생각나는 단골집도 있었으면 좋겠네요 ! 항상 좋은 시간 보내시고 행복하시길 바랄게요 !